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Vi presentiamo le guide Total Training

Ti sei iscritto ad un ultra trail ed ora sta salendo quella sensazione sana paura e ti stai facendo queste domande:
▶️ cosa faccio prima della partenza ?
▶️ come mi comporto alla partenza ?
▶️ come affronto i ristori ?
▶️ e le salite come sono ?
▶️ cosa devo aspettarmi dalle discese ?

Non pensarci troppo, ti capiamo e abbiamo scritto tutto. Non stiamo parlando di teoria ma di pratica vissuta da chi l’ha corsa, l’ha finita e la vive ogni anno. Contenuti pratici di chi sa bene quali sono i dubbi e le domande che si fanno tutti durante la preparazione. 

Ci stai ancora pensando ? Mesi di preparazione e sacrifici e poi non sai che…🤔

Le guide Total Training ti aiuteranno ad affrontare al meglio le gare e cammino che vorrei intraprendere. Troverai aspetti pratici legati al terreno, alla tipologia di ambiente, alla distanza, alla gestione dei ristori e dei materiali. Con informazioni che solo atleti professionisti possono darti, potrai vivere appieno questa magnifica avventura.

Ecco come si presenta la guida

Non buttare la vento mesi di preparazione … i dettagli fanno la differenza

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2 thoughts on “Vi presentiamo le guide Total Training

  1. Progetto decisamente interessante! Quali altre gare state preparando? Solo Ultra o anche gare più corte (ma magari comunque impegnative)?

    1. Ciao Sirio grazie mille, stiamo lavorando alla Marathon des Sables ma nei nostri progetti ci sono anche gare più corte hai in mente delle gare in particolare ? ciao ciao

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