Mente e corpo, corpo e mente: un dualismo molto importante che ultimamente mi ha colpito molto da diversi punti di vista.

Chiarisco subito che volutamente ho scelto questo titolo e volutamente chiarisco che non sarà una “lezione” sugli aspetti mentali, il cosiddetto “mind set”; oggi vi parlo della mente nel senso fisico e biomeccanico del termine.

Le domande che mi sono posto ed alcune risposte che ho trovato, sono state molto interessanti e quindi le condivido.

Alcune informazioni sono dentro di noi da migliaia di anni ma il cambiamento recente e veloce dell’ambiente in cui viviamo e l’affermarsi di alcune abitudini fanno sì che porre l’attenzione su questi temi sia importante.