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Benvenuti al Verghereto Trail

Verghereto Trail Total Training

Evento di trail running che partirà ed arriverà nel cuore della città di Verghereto (FC) – Appenino Tosco – Romagnolo

Domenica 11 Agosto 2019 – Partenza ore 9.30 – Campo Sportivo Verghereto

  • 25km 1400D+ Trail Competitivo
  • 13km 700D+ Trail Competitivo
  • 13km 700D+ Camminata Ludico-Motoria
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Scopriamo il Dolomiti Green Trail

Dolomiti Green Trail Total Training

Pronti , Ri-Partenza e Via.

Questa volta vi portiamo a Piani Di Pezzè (Alleghe) a correre 🏃‍♂️🏃‍♀️

👉 Chi ? Adventure Outdoor Fest – 7th Edition & Total Training
👉 Che cosa ? Dolomiti Green Trail
👉 Quando? Sabato 27 Luglio 2019 – partenza ore 14.00
👉 Dove? Piani Di Pezzè – Alleghe (BL)
👉 Perchè? Sarà un’ emozionante avventura

… volete saperne di più ? Ok

Trail tra i boschi di abeti e larici, lungo tratti scavati nella roccia che si aprono svelando verdi vallate nascoste, attraverso brevi e divertenti ghiaioni, in un cornice dolomitica di grande fascino.

Ammirerai le maestose pareti del Pelmo, del Civetta, dell’ Antelao e della Croda da Lago e, lontano, il ghiacciaio della Marmolada ed il gruppo del Sella.

… le distanze precise ? Eccole…

27km 1800D+ Trail Competitivo
14km 900D+ Trail Competitivo
14km 900D+ Camminata Ludico-Motoria

… viva il trail !!!

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Alessio Crafa – Risultati

Alessio Crafa Total Training

Ciao a tutti, sono Alessio ed ho 24 anni.

Da un anno a questa parte mi sono appassionato al mondo del trail e dello skyrunning. Il mio desiderio era quello di poter partecipare a gare competitive ed ottenere dei bei risultati.

Grazie al supporto di uno coach come Riccardo ho sviluppato una ottima preparazione atletica per ottenere il risultato desiderato.

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Credere Yana Yoga

Yana Yoga

La parola di oggi è credere 🙏
🌸
Sono assolutamente convinta che le persone che credono, nonostante tutto, abbiano dentro di loro qualcosa di più forte delle circostanze che cercano di ostacolare il loro cammino… 🌸

Solo loro raggiungeranno quel qualcosa di splendido, unico…🌸
Perché non hanno paura… 🌸

Perché ci credono 🙏

Yana Savechko


PRATICHI SPORT VUOI EVITARE DI FARE ERRORI SULLA POSTURA, STRETCHING, TECNICHE DI RESPIRAZIONE E RILASSAMENTO

CHE POTREBBERO COMPROMETTERE LA PREPARAZIONE E LA GARA

YANA CON LA SUA ESPERIENZA SPECIFICA E PROFESSIONALE PUO’ GUIDARTI NELLA TUA IMPRESA STRAORDINARIA.