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Correre è una tecnica

Correre Tecnica

Una corretta tecnica di corsa permette di utilizzare al meglio le risorse energetiche e bio-meccaniche del nostro corpo, di migliorare la resa del nostro gesto atletico ma soprattutto di correre in modo sano e senza traumi 

Stando ai più recenti studi antropologici e biologici, il successo evolutivo dell’essere umano è strettamente legato all’abilità  sviluppata nella corsa di resistenza.

Questa capacità ha profondamente condizionato la nostra evoluzione, la morfologia e la funzionalità del nostro corpo.

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Risposta all’allenamento

Sport Genomica

Siamo da diverso tempo coinvolti in un progetto di sport-genomica. Con questo breve articolo cerchiamo di condividere alcune informazioni che potrebbero interessare molto sportivi e non.

L’esercizio fisico è un insieme complesso di fenomeni che comportano l’integrazione di numerosi sistemi anatomici e fisiologici.

L’adattamento necessario per produrre un movimento coordinato avviene con cambiamenti a livello dei tessuti e delle cellule e dipende dall’espressione genica.

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Presentate le maglie ufficiali di Maratona e 30K dei Portici

Bologna Marathon

La Bologna Marathon 2020, all’interno di un affollato Macron Store di via Stalingrado, ha presentato le maglie ufficiali dell’evento.

Macron, leader nella produzione di active sportswear e sponsor tecnico della Bologna Marathon ha svelato le maglie che i runners troveranno all’interno del pacco gara: una per la Maratona, e una per la 30K dei Portici.

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