Guida Nove Colli Running

Perchè abbiamo creato la guida digitale della Nove Colli Running ?

Per rispondere a:

▶️ cosa fare prima della partenza
▶️ cosa fare alla partenza
▶️ come affrontare i ristori
▶️ come affrontare le salite
▶️ come affrontare i tratti strategici della gara
▶️ come gestire l’assistenza

COSA TROVERAI NELLA GUIDA?

Chiariamo bene cosa NON troverai e cosa TROVERAI.

NON è un libro

NON è il trattato sulle ultra

NON ci sono le metodiche e le tecniche di allenamento sulle ultra

NON c’è la soluzione al fatto che ti stai allenando male e poco

TROVERAI le indicazioni pratiche per la gestione della gara e quindi raggiungere il TUO OBIETTIVO

TROVERAI gli ingredienti che ti servono sulla base della nostra esperienza e le informazioni che ti servono IN GARA

TROVERAI concetti chiari, semplici che puoi applicare, adattare e gestire facilmente IN GARA

TROVERAI la strategia e come affrontare al meglio la tua gara

LA RICETTA non si misura in numero di pagine, non si valuta sulla base a quanti ingredienti ha, perchè il rischio di fare un minestrone è alto. LA RICETTA è buona se piace, se è pratica, se è efficace e se seguendo le indicazioni FINO ALLA FINE raggiungi il risultato. STOP.

Tutto scritto da chi l’ha corsa, finita e vissuta veramente dal vivo. Contenuti pratici di chi sa bene quali sono i dubbi e le domande che si fanno tutti durante la preparazione e durante la gara.

Ci stai ancora pensando ? Mesi di preparazione e sacrifici e poi non sai che…🤔

NOTE IMPORTANTI:

Il prezzo indicato si intende IVA inclusa (non c’è nessun trasporto da considerare). E’ un documento digitale, non arriva a casa nessun libro o documento stampato. Si fa tutto online, la guida si scarica direttamente in formato PDF dopo aver effettuato e confermato l’ acquisto.

Non è previsto un rimborso per questa tipologia di acquisto

The Total Training  non svolge attività medica e, dunque, non è responsabile della verifica dello stato di salute del cliente. I consigli proposti in questo documento sono puramente indicativi. The Total Training non potendo conoscere lo stato di salute e di preparazione fisica dei clienti, declina ogni responsabilità dipendente dall’esercizio fisico ed allenamenti incauti o svolti senza controllo medico. Il cliente, perciò, si impegna a far controllare preventivamente e periodicamente il proprio stato di salute, ed esonera espressamente. The Total Training da qualunque responsabilità dipendente dal suo stato di salute.

Per qualsiasi chiarimento scrivere a info@thetotaltraining.com

Buon Allenamento

Total Training Team