Mi chiamo Yana. Il mio percorso nel mondo dello sport è iniziato a 5 anni in Ucraina e da lì mi è entrato nel sangue per sempre. Dalla ginnastica ritmica verso l’atletica leggera di cui mi sono innamorata appena ho messo le mie scarpe da corsa per la prima volta e che mi ha fatto capire che nella vita devi fare il lavoro che ami, lavoro forse più importante per una persona perché la insegna di rieducare se stessa, di trovare quel equilibrio tra il corpo e la mente facendoli funzionare in una perfetta armonia.
Sono diplomata nella scuola di yoga internazionale in india ‘Sivananda Vedanta Yoga’ perché credo che tutto nasce da dentro, dal cuore, e lo yoga ti fa scoprire te stesso, sentire la voce dell’anima e trovare la pace interiore.
Insegnante di Pilates Gym Cardio Barre.
Sono diplomata pure con la Federazione Italiana Pesistica ottenendo il certificato di Personal Trainer.
Rappresento la squadra di ASICS FrontRunnerItaly che mi permette di portare nella vita degli altri la passione che ho dentro e di raccontare la mia storia percorrendo questo mondo kilometro dopo kilometro!
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Fatti guidare dai professionisti della preparazione fisica sportiva con più di 25 anni di esperienza in Ultra Trail, Trail Running, Sky Running e Sport Outdoor.