Giugno 25, 2019
La parola di oggi è credere 🙏🌸Sono assolutamente convinta che le persone che credono, nonostante tutto, abbiano dentro di loro qualcosa di più forte delle circostanze che cercano […]
Sono diplomata nella scuola di yoga internazionale in india ‘Sivananda Vedanta Yoga’ perché credo che tutto nasce da dentro, dal cuore, e lo yoga ti fa scoprire te stesso, sentire la voce dell’anima e trovare la pace interiore. Insegnante di Pilates Gym Cardio Barre. Sono diplomata con la Federazione Italiana Pesistica ottenendo il certificato di Personal Trainer.
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Marzo 28, 2019
La parola di oggi è equilibrio. Continuando il nostro discorso sulla ricerca di noi stessi, della pace interiore e salute; oggi vorrei parlare dell’importanza di equilibrare […]
Gennaio 16, 2019
Oggi voglio finire questa giornata con le parole di Jim Morrison che condivido pienamente…perché dobbiamo avere il coraggio di scoprire noi stessi e di diventare sempre […]
Gennaio 8, 2019
Ogni giorno alzati dal letto con la consapevolezza che non c’è nulla in questo mondo che tu non potresti essere, fare o avere. Se veramente vuoi […]
Settembre 14, 2018
Ci vediamo domani Sabato 15 settembre 2018 alla Maratona Alzheimer 2018 numerosi per fare #yoga 🧘♀️con Yana Savechko Yoga + riscaldamento pre maratona🏃🏻♀️ ore 15:00 e 17:00 al Parco di Levante – Comune […]
Marzo 31, 2018
Mi chiamo Yana. Il mio percorso nel mondo dello sport è iniziato a 5 anni in Ucraina e da lì mi è entrato nel sangue per […]