Tag: running

Anche quest’anno mi affido al supporto di coach Riccardo per affrontare il Passatore.

Per scalare nuovamente questa montagna mi mette a punto una tabella di allenamento che alterna le sessioni di corsa a quelle di nuoto (in cui ho cominciato a cimentarmi da qualche mese) e di bici.

A tre settimane dalla gara il super lungo collinare mi tocca correrlo sotto la pioggia…anche se non sono esattamente ricalcate le condizioni meteorologiche in cui si svolgerà il Passatore mi servirà lo stesso dal punto di vista della resistenza mentale.