Categoria: Ultra Trail Mont Blanc

Le guide Total Training ti aiuteranno ad affrontare al meglio le gare e cammino che vorrei intraprendere. Troverai aspetti pratici legati al terreno, alla tipologia di ambiente, alla distanza, alla gestione dei ristori e dei materiali. Con informazioni che solo atleti professionisti possono darti, potrai vivere appieno questa magnifica avventura.

Con la guida avrai  informazioni specifiche riguardo:

• consigli per prima della partenza
• consigli per la partenza
• informazioni e consigli sui ristori
• informazioni e consigli sulle salite
• informazioni e consigli sulle discese
• consigli strategici su come affrontare la gara, punti critici e dove prestare attenzione e cosa fare
• tabelle, disegni e grafici.