Posted on Lascia un commento

Credere Yana Yoga

Yana Yoga

La parola di oggi è credere 🙏
🌸
Sono assolutamente convinta che le persone che credono, nonostante tutto, abbiano dentro di loro qualcosa di più forte delle circostanze che cercano di ostacolare il loro cammino… 🌸

Solo loro raggiungeranno quel qualcosa di splendido, unico…🌸
Perché non hanno paura… 🌸

Perché ci credono 🙏

Yana Savechko


PRATICHI SPORT VUOI EVITARE DI FARE ERRORI SULLA POSTURA, STRETCHING, TECNICHE DI RESPIRAZIONE E RILASSAMENTO

CHE POTREBBERO COMPROMETTERE LA PREPARAZIONE E LA GARA

YANA CON LA SUA ESPERIENZA SPECIFICA E PROFESSIONALE PUO’ GUIDARTI NELLA TUA IMPRESA STRAORDINARIA.

Please follow and like us:
Posted on Lascia un commento

Equilibrio Yana Yoga

Yana Savechko Yoga Equilibrio

La parola di oggi è equilibrio.

Continuando il nostro discorso sulla ricerca di noi stessi, della pace interiore e salute; oggi vorrei parlare dell’importanza di equilibrare la nostra parte yin, femminile, lunare e quella Yang, maschile, solare.

Quindi perché farlo?

Continua a leggere Equilibrio Yana Yoga
Please follow and like us:
Posted on Lascia un commento

Crescere – Yana – Yoga

Oggi voglio finire questa giornata con le parole di Jim Morrison che condivido pienamente…perché dobbiamo avere il coraggio di scoprire noi stessi e di diventare sempre la persona migliore, per portare in questo mondo la parte migliore di noi ♥️

Facendo yoga o qualunque altra cosa in questo mondo… dobbiamo imparare ad ascoltare noi stessi e di non avere mai paura di diventare quello che magari non sappiamo ma siamo veramente!

Continua a leggere Crescere – Yana – Yoga
Please follow and like us:
Posted on Lascia un commento

La mattina – Yana – Yoga

Ogni giorno alzati dal letto con la consapevolezza che non c’è nulla in questo mondo che tu non potresti essere, fare o avere. 

Se veramente vuoi qualcosa, lavora sodo ogni singolo giorno e credi in te stesso… nulla di veramente prezioso “cade dal cielo”, le cose importanti arrivano a quelli che ogni giorno con la costanza e pazienza si alzano dal letto e dicono: “È un nuovo giorno…magari più bello giorno della mia vita!”

Un’ altra possibilità è di fare un altro passo verso qualcosa che ci fa brillare gli occhi! Quindi prendi l’aria e vai a conquistare questo mondo!!!”

E poi la sera quando ti metti nel tuo letto, calmi la mente, si grato per ogni attimo vissuto, non importa sia bello o brutto, e inizia a sognare ancora… più forte di prima!

Vedrai che i sogni si avvereranno!!!

Please follow and like us: