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Alessio Crafa – Risultati

Alessio Crafa Total Training

Ciao a tutti, sono Alessio ed ho 24 anni.

Da un anno a questa parte mi sono appassionato al mondo del trail e dello skyrunning. Il mio desiderio era quello di poter partecipare a gare competitive ed ottenere dei bei risultati.

Grazie al supporto di uno coach come Riccardo ho sviluppato una ottima preparazione atletica per ottenere il risultato desiderato.

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Credere Yana Yoga

Yana Yoga

La parola di oggi è credere 🙏
🌸
Sono assolutamente convinta che le persone che credono, nonostante tutto, abbiano dentro di loro qualcosa di più forte delle circostanze che cercano di ostacolare il loro cammino… 🌸

Solo loro raggiungeranno quel qualcosa di splendido, unico…🌸
Perché non hanno paura… 🌸

Perché ci credono 🙏

Yana Savechko


PRATICHI SPORT VUOI EVITARE DI FARE ERRORI SULLA POSTURA, STRETCHING, TECNICHE DI RESPIRAZIONE E RILASSAMENTO

CHE POTREBBERO COMPROMETTERE LA PREPARAZIONE E LA GARA

YANA CON LA SUA ESPERIENZA SPECIFICA E PROFESSIONALE PUO’ GUIDARTI NELLA TUA IMPRESA STRAORDINARIA.

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Evo Run – Istruttori Corsa Naturale

Evo Run Corsa Naturale


Il week end siamo stati impegnati con AICN Associazione Italiana Corsa Naturale 😎

Uno dei nostri fondatori Riccardo Marini è stato anche uno dei primi a credere in questo fantastico progetto ed investirci 💪

Stiamo creando finalmente una nuova figura professionale: il maestro di corsa 😀

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Runner Solidale di Maratona Alzheimer 

Riccardo Marini Runner Solidale

L’idea di poter condividere con più persone possibili la mia passione che è diventata anche il mio lavoro è la mia mission: “Vivere a far vivere sogni in movimento”

Mi faccio spesso questa domanda: “Come posso essere esempio di felicità e di energia per me e per gli altri ?

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