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Giacomo Notari – Benvenuto

Abbiamo conosciuto Giacomo quasi per caso in un corso di formazione e abbiamo iniziato a confrontarci sui nostri progetti ed attività.

Ci siamo subito trovati bene con lui ed ecco che con grande piacere condividiamo il suo profilo professionale e lo consigliamo come coach.

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Periodizzazione nel ciclismo

Si sente parlare spesso di metodologie di allenamento, di come raggiungere il picco di forma nel periodo ideale e di come gestire tutta la stagione. Parola chiave: periodizzazione. Quale può essere il miglior modo di periodizzare l’allenamento di un ciclista? Ci sono due strade percorribili, la periodizzazione tradizionale e la periodizzazione a blocchi. Differenza tra le due? Semplice, l’obiettivo. Moltissimi ciclisti, finalmente, hanno capito l’importanza di pedalare per obiettivi precisi e cercano di capire, anno dopo anno, quale sia la migliore strategia per ottimizzare i notevoli sacrifici che una stagione agonistica richiede. Continua a leggere Periodizzazione nel ciclismo

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Coach Massimo Antidormi – Ciclismo

Massimo Antidormi è un Preparatore Atletico di ciclismo, mountain bike e sport di Endurance, è stato un ottimo ciclista su strada e pista cogliendo risultati di livello nazionali tra i quali spiccano svariati titoli di campione regionale lombardo su strada ed un titolo di campione italiano nell’inseguimento a squadre su pista.  Continua a leggere Coach Massimo Antidormi – Ciclismo

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Borghi & Castelli 2017 – Riparte !!

Ci siamo finalmente !! Ce l’abbiamo fatta !! Il progetto Borghi & Castelli Sport Fest riparte più forte di prima con due appuntamenti uno ad Aprile ed uno a Luglio. Vi aspettiamo al 2° Duathlon Sprint Caldarola Borghi & Castelli Domenica 9 Aprile 2017 per dare un segnale concreto dopo i brutti eventi legati al terremoto che hanno colpito questa zona. Iscrizioni aperte !! Total Training Landescapes Comune Belforte Del Chienti Comune di Caldarola – MC Comune di Serrapetrona Comune Di CessapalomboCamporotondo di Fiastrone BluGallery Team Piscina San Severino Marche Godetevi il video !!! #corriamoeripartiamo

www.borghicastellisportfest.com

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