Gennaio 17, 2017

Ricerca: Sonno – Recupero – Performance

SLEEP, RECOVERY AND PERFORMANCE OBIETTIVO DELLA RICERCA: Valutazione e misurazione dell’impatto della qualità del sonno sulle capacità di recupero di atleti professionisti e semi-professionisti di sport […]
Maggio 30, 2018

1° Convegno Sleep & Performance

Che ruolo ha il sonno nella performance sportiva ? Ci avete mai pensato ? Mondo nuovo da scoprire; ma Sabato 9 Giugno alcune risposte ci saranno […]
Luglio 31, 2019
Dorelan PreGara

Affrontare il Pre-Gara

“Eccomi qua a pochi giorni dalla gara, mamma mia, sento già salire l’adrenalina”. Ecco un pensiero molto frequente tra chi affronterà una gara importante alla quale […]
Agosto 7, 2019
Dorelan Reactive Total Training

Quando ti alleni?

Quando mi confronto con le persone che si affidano a me per preparare le proprie imprese sportive, una delle prime domande che faccio è questa: “Quando […]