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Ottobre 2, 2018

Fantastico week end

Per metabolizzare i successi del week end appena trascorso ci vorrà del tempo: -> Jesi Run oltre ogni aspettativa -> Yana Savechko vittoria -> Arianna Rocchetti fantastica -> Luca Balducci podio -> Mirko Fioretti top …che […]
Settembre 25, 2018

6 ° Corso Istruttori “Corsa Naturale”

Correre bene è meglio che semplicemente correre. Se ti interessa migliorare le tue competenze, se ritieni di avere ancora qualcosa da scoprire, se sei curioso, questo […]
Settembre 14, 2018

Yoga & Running

  Ci vediamo domani Sabato 15 settembre 2018 alla Maratona Alzheimer 2018 numerosi per fare #yoga 🧘‍♀️con Yana Savechko Yoga + riscaldamento pre maratona🏃🏻‍♀️ ore 15:00 e 17:00 al Parco di Levante – Comune […]
Settembre 12, 2018

Una corsa oltre la corsa

Lo sport è la nostra passione, la nostra vita ed il nostro lavoro, ma da poco abbiamo scoperto il valore della felicità e che ci sono […]
Settembre 11, 2018

Correre verso la maratona

Tre pillole scritte da Riccardo Marini su come approcciarsi alla Maratona: consigli utili su come impostare l’allenamento e la preparazione dal primo giorno alla settimana prima della gara. […]
Agosto 11, 2018

Postura laterale in appoggio su avambraccio e piede con movimento avanti dietro della gamba

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