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Equilibrio Yana Yoga

Yana Savechko Yoga Equilibrio

La parola di oggi è equilibrio.

Continuando il nostro discorso sulla ricerca di noi stessi, della pace interiore e salute; oggi vorrei parlare dell’importanza di equilibrare la nostra parte yin, femminile, lunare e quella Yang, maschile, solare.

Quindi perché farlo?

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Se fosse facile…

Mattia Ceccarelli Kona 2020

Spesso, nella quotidianità di tutti i giorni, mi sento ricordare da tanti amici la fortuna che ho nel fare la vita che mi piace, facendo ciò che amo.

Una delle frasi più gettonate è senza dubbio “beato te che non fai niente tutto il giorno!”

Devo ammettere che le prime volte un po’ ci rimanevo male, e cercavo in qualche modo di spiegare che non è proprio così che funziona.

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