Quando cambia qualcosa che non puoi controllare. C’è stato un periodo della mia vita professionale legato a un progetto Ironman nel quale avevamo investito anni di […]

Ci sono momenti che nessuno programma. Momenti in cui una persona della quale ti fidavi prende una strada diversa dalla tua. Momenti in cui un progetto […]

Nello sport endurance non conta solo la preparazione Nel mondo dello sport endurance si parla spesso di allenamento, strategia, gestione dell’energia e capacità di adattamento. Tutti […]

Allenarsi in ambienti controllati ha dei limiti Quando si parla di allenamento, soprattutto negli sport endurance, si tende spesso a cercare controllo. Controllo del ritmo, dei […]

Allenarsi e preparare un’impresa sportiva non sono la stessa cosa Nel corso degli anni mi è capitato spesso di confrontarmi con persone che si allenano con […]